Избавляемся от плохой привычки

Никак не можете приступить к работе? Постоянно отвлекаетесь на всякие мелочи? Мы научим, как не откладывать важные и срочные дела в долгий ящик.

- Подойдите к выполнению задач по-новому. Превратите сложную ответственную работу в игру: выполните блок задач на скорость, делайте заметки левой рукой (если вы правша) и т.д.
- Делите задачи на мелкие подзадачи, которые не будут вызывать у вас такого сильного сопротивления.
- Главное начать хоть что-то делать. Начните с задач, которые подводят вас к основной сложной задаче.
- Ориентируйтесь на логику. Посчитайте, сколько времени у вас занимает простой. Подумайте о том, как это отразится на вашей личной жизни, финансовом состоянии, уровне стресса, благополучии и здоровье.