30 привычек начинающих специалистов, от которых нужно поскорей избавиться. Часть 5

Продолжим тему вредных привычек молодежи, и предлагаем вам следующие 5 пунктов в списке на вычеркивание. 

21. Регулярно гулять по ночам. Чем старше становишься, тем ночные прогулки переносятся сложнее, организм дольше восстанавливается. Поэтому старайтесь сократить такой отдых. 

22. Все выходные провести в кровати. Постарайтесь больше ценить своё время. Вы можете поваляться в кровати, посмотреть любимый фильм, но тратить целый день на это не стоит. 

23. Перекусывать фастфудом. Откажите себе в этом удовольствии.

24. Не следить за зубами. «Что имеем не храним, ...» - у каждого взрослого человека только один комплект зубов. Пока что вам ничего не грозит, но с возрастом это может стать большой проблемой.

25. Не использовать солнцезащитный крем. Защищайте кожу от солнечных лучей. Чем старше, тем вопрос актуальнее. И речь не только о пляже.